비염은 환절기나 공기가 건조해지는 시기에 증상이 더 심해집니다. 환절기만 되면 비염으로 인해 힘들어하시는 분들 많으시죠? 비염이 만성 질환이신 분들은 평상시 식습관 개선이 중요합니다. 비염에 좋은 음식 BEST 5를 확인해 보시고 비염 증상 완화에 도움이 되시길 바랍니다. 1. 생강 생강은 혈액순환을 활성화시켜 주고 수족냉증에 도움이 되는 음식입니다. 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있는 생강은 비염에 좋은 음식이며, 생강에 들어있는 포스포디에스테라제 효소가 면역력을 상승시켜 주고 코 점막의 염증을 완화시켜 주어 비염 증상 완화에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 2. 대추 대추에 들어있는 사포닌 성분은 코의 점막을 튼튼하게 해 주어 비염에 효과가 탁월한 음식입니다. 3. 감자 감자에는 비타민 C와 비타민 B..

사과는 많은 효능을 가진 과일 중 하나입니다. 오늘은 사과의 효능과 어떠한 영양소가 있는지 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 사과의 효능 1. 심장 건강에 도움 사과를 많이 섭취하게 되면 심장 건강에 도움이 됩니다. 사과에는 식이섬유와 항산화 성분이 많이 때문에 혈압을 조절해 주고 동맹 경화를 예방하는데 도움을 줍니다. 2. 식이섬유 풍부 사과에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 식이섬유는 소화를 도와주고 변비를 예방하는데 탁월합니다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줍니다. 3. 항산화 성분 사과에는 비타민 C 등의 항산화 성분이 세포가 손상되는 것을 감소시켜 주어 만성 질환을 예방해 주는데 도움을 줍니다. 4. 다이어트 효과 사과는 낮은 칼로리를 가지고 있지만 섭취하게 되면 포만감이..

소액생계비 대출은 서민금융진흥원을 통해 지원받을 수 있는 대출제도입니다. 대부업조차 이용이 어려운 재정상황에 놓여진 서민들을 대상으로 하며 재기의 발판을 마련해 주는 제도입니다. 오늘은 서민금융진흥원에서 지원하는 소액생계비 대출의 지원대상 및 신청방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 소액생계비 대출 지원대상 소액생계비 대출 지원대상은 만19세 이상이며 신용평점 하위 20% 이하이며 연소득 3,500만원 이하인 사람을 대상으로 합니다. (* 신용평점 하위 20%란 KCB기준 700점, NICE 기준 749점이하를 말합니다.) 소액생계비 대출금리 및 한도 ▶ 대출금리 : 연 15.9% * 연체 없이 성실하게 상환하였을 경우 최저 연 9.9%로 금리 인하 (단 6개월마다 3% 인하되며, 추가대출 시 연 ..

혈관종이란 혈관 내 비정상적으로 형성된 혈관 세포로 인한 질환을 말합니다. 유아기의 혈종은 보통 태어날 때 형성되며 점차적으로 성장할 수도 있으나 10세가 되기 전까지 해결되기도 합니다. 혈관종의 원인 혈관종은 일반적으로 양성 종양으로 분류되며, 주로 피부나 내장에 발생할 수 있습니다. 원인은 정확히 알려져 있지 않지만 유전적인 요인이나 태아 발달 단계에서의 이상한 혈관 성장으로 추정되고 있습니다. 대부분 산발적으로 원인 없이 나타나게 됩니다. 대부분의 혈관종은 최소한의 자국을 남기거나 시간이 지나면 자연스레 없어지게 됩니다. 하지만 큰 혈관종의 경우 피부의 심한 팽창 또는 피부 표면의 질감에 악영향을 줄 수도 있습니다. 혈관종의 증상과 진단방법 혈관종은 다양한 증상이 있으며, 위치에 따라 다를 수 있습..