우리나라에서는 국민건강보험공단에서 비용을 부담해 만 20세 이상의 성인인 경우 2년에 한번씩 무료로 건강검진을 받을 수 있습니다. 매년 출생년도 끝자리를 홀수와 짝수로 구분해 건강검진을 진행하고 있으며 2023년 올해 국가검진 대상자는 홀수년도에 태어나신 분들 대상입니다. 건강검진 대상자라면 반드시 건강검진을 받아야 하오니 늦지 않게 병원을 예약하시어 건강검진 받으셔서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다. 국가건강검진 대상자 1. 지역세대주 2. 직장가입자 (사무직 2년에 한번, 비사무직 1년에 한번) 3. 20세 이상 세대원과 피부양자 4. 의료급여 수급권자 : 만 19세 ~ 만 64세 국가건강검진 미수검 과태료 국가건강검진 대상자가 정해진 기간 내에 검진받지 못할 경우 미수검 과태료가 발생할 수 있으니 주..

우리나라는 의료보험 덕분에 걱정 없이 병원에서 양질의 서비스를 받을 수 있습니다. 그러나 과도한 의료비 지출로 어려움을 겪는 환자의 부담을 덜어주고, 의료비 부담으로 제대로 치료받지 못하는 경우를 예방하기 위해 건강보험 환급금 제도가 개설되었습니다. 본인부담상한제란? 본인부담상한제란 과도한 의료비 지출로 어려움을 겪는 환자의 부담을 덜어주기 위해 1년 동안 건강보험 본인일부부담금 총액이 개인별 상한액을 초과하는 경우 그 초과금액을 건강보험공단에서 부담하는 제도로 우리가 알고 있는 건강보험 환급금을 말합니다. 매년 본인부담금 환급 대상자는 약 200만명으로 1인당 평균 132만원을 돌려받는 셈입니다. 본인부담상한액 기준 건강보험 환급금은 개인이 직접 신청하여야 환급받을 수 있으며 개인의 소득 수준에 따라 ..

주민등록등본을 급하게 발급받으셔야 할 때가 있으시죠? 그럴 때마다 주민센터에 방문하기 어렵기 때문에 휴대폰으로 손쉽게 발급받으시는 방법을 알려드릴게요. 주민등록등본(초본)을 주민센터에 가셔서 발급받으시려면 수수료도 들고 이동시간도 들어 번거로우실 수 있는데, 휴대폰으로 단 5분 정도면 발급 가능합니다. 주민등록등본 발급 주민등록등본을 발급받으시려면 우선 정부 24 홈페이지에 접속해 주세요. ▶ 주민등록등본(초본) 발급받기를 클릭하세요. ▶ 주민등록등본(초본) 발급받기를 클릭하신 후 비회원 신청하기를 클릭하세요. ▶ 동의합니다 2곳 모두 체크를 해주시고 비회원 신청정보를 입력하시면 됩니다. (* 법인일 경우 상단에 법인으로 클릭 후 비회원 신청정보 입력) ▶ 비회원 신청정보를 입력하시고, 입력확인의 숫자는..

비염은 환절기나 공기가 건조해지는 시기에 증상이 더 심해집니다. 환절기만 되면 비염으로 인해 힘들어하시는 분들 많으시죠? 비염이 만성 질환이신 분들은 평상시 식습관 개선이 중요합니다. 비염에 좋은 음식 BEST 5를 확인해 보시고 비염 증상 완화에 도움이 되시길 바랍니다. 1. 생강 생강은 혈액순환을 활성화시켜 주고 수족냉증에 도움이 되는 음식입니다. 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있는 생강은 비염에 좋은 음식이며, 생강에 들어있는 포스포디에스테라제 효소가 면역력을 상승시켜 주고 코 점막의 염증을 완화시켜 주어 비염 증상 완화에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 2. 대추 대추에 들어있는 사포닌 성분은 코의 점막을 튼튼하게 해 주어 비염에 효과가 탁월한 음식입니다. 3. 감자 감자에는 비타민 C와 비타민 B..